femikolmarden

Ekotänk o lokalproducerat.

som så många andra så försöker vi tänka så. I den mån det går. 

Idag kunde det knappast bli närmare....några hundra meter från huset finns en kvarn. Idag var det marknad där...och vi köpte b.la. Med oss lite mjöl. En regnig dags ska det bakas. :) 

Träning...

försöker hålla igång. 

våren och sommaren bjöd inte på det bästa upplägget.

men nu när hösten är på intåg tänds ett hopp.

Norrköpings stadslopp i lördags och jag är mer än nöjd. Hade ett mål att ta mig ner mot 45 minuter på milen. Mycket tveksam att det skulle gå när träningen inte varit fokus...men för första gången i livet under 45 minuter. Som en extra bonus fick jag också ett pris på mitt startnummer. Crosfit-träningskort. 

jag som haft grym ångest inför höstens lidingölopp. Nu vet jag att jag kommer ta mig runt. Det enda som kan stoppa mig är sjukdom.

planerar ett upplägg men återstår att se om det blir som jag tänkt. Nya mål, nya utmaningar...

Snart över...

vardag igen. Blir rätt skönt med rutiner igen.

en bra sommar. Med ups and Downs. Precis så som livet är.

försöker klämma ut det sista och njuta...